Mittsommer - Raum für mehr Balance und Lebensglück

Lass dich begleiten für mehr Selbstmitgefühl, Selbstempathie und Selbstliebe in deinem Leben. Erlerne Strategien deine Bedürfnisse zu erkennen und zu erfüllen. Das Verändern beginnt in dir! 





in Köln -  in Linz/Rhein -und online nach vorherigem persönlichem Gespräch

Wie Sie mich erreichen
Bitte kontaktieren mich über das Kontaktformular oder direkt per Mail mittsommer.raum@gmail.com
Die Telefonsprechstunde für einen kostenfreien Erstkontakt ist
Mo. - Mi. 11-12 h und Fr. 16.30-17.30 h

Sie erreichen mich Mobil unter 01525/ 5813826, gerne können Sie mir auch eine Nachricht auf Mailbox hinterlassen, allerdings bitte keine Kontaktaufnahme über WhatsApp.

Beraten, begleiten und inspirieren für mehr Balance  und Lebensglück im Leben.


Derzeit sind leider nur online Beratungen bis voraussichtlich 31.01.2021 möglich, natürlich nach vorherigem persönlichem Gespräch

Herzlich willkommen!


Was Sie hier finden:

  • Beraten, anregen, anleiten in der Entwicklung der Gesundheit und Lebensqualität


  • Unterschiedliche Methoden aus den Bereichen der Entspannungspädagogik, der Naturheilkunde, der Erlebnispädagogik und psychologischen Selbsterfahrung unter Berücksichtigung der gesetzlichen Bestimmungen


  • Selbstmitgefühl in Zeiten von Trauer / Trauerbegleitung 


  • Einzelberatung für mehr Selbstempathie, Selbstmitgefühl, Selbstliebe, Selbstfürsorge, Persönlichkeitsentfaltung, Stressmanagement

Systemische Beratung, gesundheitspraktische Kommunikation

Angebot Januar 2021

Online
30-minütige Beratung nach vorherigem persönlichem Gespräch

Ich lade Sie herzlich ein:
In Phasen des Suchens nach neuen Perspektiven für mehr Selbstempathie und Selbstliebe im Leben, kann es hilfreich sein, sich dabei beraten und begleiten zu lassen, Neues zu erlernen und zu erleben. Zum Kennenlernen biete 
ich online Beratungssitzungen - Live via Connect Videosprechstunde von RED  Medical - im Januar 2021 für €39,- (30 Minuten) Honorar an.
Um eine Beratung zu buchen, schreiben Sie mir bitte direkt:
mttsommer.raum@gmail.com bzw. kontaktieren mich in der telefonischen Sprechstunde oder über das Kontaktformular. Es findet vor der Beratung ein persönliches kostenfreies Erstgespräch statt.
Ich berate seit über 20 Jahren Menschen in verschiedenen Kontexten und habe eine Fülle von Qualifikationen.

Disclaimer: Mein Beratungsangebot und meine Seminarangebote dienen der Verbesserung ihrer Lebensqualität. Es ist gedacht für Personen, die ihr Potenzial entfalten wollen oder einen neuen Umgang mit bestimmten Lebensbereichen erlernen wollen. Falls Sie unter akuten gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden leiden, empfehle ich Ihnen einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeut bzw. Psychologen ihrer Wahl aufzusuchen. Meine Arbeit ersetzt nicht den Arztbesuch oder therapeutische Behandlung. Ich garantiere Ihnen mit meiner Arbeit kein bestimmtes Ergebnis. Auch wenn ich die Tipps und Impulse, die ich in einer Einzelsitzung und in Seminarangeboten vermittle mit größter Sorgfalt auswähle.

Kontakt

Online Trauergruppe Rosenblüten - Selbstempathie in Zeiten von Trauer
über zoom Treffen Neugründung, 3-8 Teilnehmende, 1 x im Monat, Termin für Januar Freitag 22.01.2021, 18.00-18.30h nach vorheriger Anmeldung bis 20.01.21 über das Kontaktformular.
freitags 30 Minuten, 18.00-18.30h Teilnahmebeitrag € 8,-  pro Person

Begleitung und Leitung Bianka Maria Rosenau
Anmeldung über das Anmeldeformular

Disclaimer: Mein Beratungsangebot und meine Seminarangebote dienen der Verbesserung ihrer Lebensqualität. Es ist gedacht für Personen, die ihr Potenzial entfalten wollen oder einen neuen Umgang mit bestimmten Lebensbereichen erlernen wollen. Falls Sie unter akuten gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden leiden, empfehle ich Ihnen einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeut bzw. Psychologen ihrer Wahl aufzusuchen. Meine Arbeit ersetzt nicht den Arztbesuch oder therapeutische Behandlung. Ich garantiere Ihnen mit meiner Arbeit kein bestimmtes Ergebnis. Auch wenn ich die Tipps und Impulse, die ich in einer Einzelsitzung und in Seminarangeboten vermittle mit größter Sorgfalt auswähle.

Arbeitsweise und Methoden


Ich orientiere mich in meiner Arbeit an den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Salutogenese (nach Aron Antonovsky).
Ich betrachte, wie fast alle Gesundheitswissenschaftler*innen, Gesundheit als dynamischen Prozess. Kohärenz, Stimmigkeit, das eigene Handeln als sinnhaft und bedeutsam zu erleben, sowie die Prozesse des Lebens als verstehbar und handhabbar zu empfinden sind als die wichtigsten Gesundheitskräfte erkannt worden und dem kann ich zustimmen.
Je stärker das Kohärenzgefühl und die Ressourcen gebildet werden können, desto besser kann ein Mensch seine Gesundheit erhalten.
Meine Aufgabe sehe ich darin Menschen dabei zu begleiten Ihr Kohärenzgefühl zu stärken und sie in der Entwicklung ihrer Gesundheit und Lebensqualität
zu beraten,
anzuregen und
• anzuleiten.

 Ich arbeite intuitiv und immer individuell bezogen auf ihre Anliegen. Im Hintergrund meiner Intuition kann ich auf eine Reihe von Methoden zurückgreifen:
gesundheitspraktische Kommunikation, systemische Beratung, Aufstellungen, Arbeit mit inneren Bildern und Symbolen, Achtsamkeitstraining, Entspannungspädagogik                    (Phantasiereisen, geführte Meditationen), Naturheilkunde (ich biete Wissen für Feste, Rituale,  Räuchern, Klänge und Farben an... alles, was gut tut) und aus der Erlebnispädagogik (Walk and Talk, Gespräche und Naturerleben auf einem Spaziergang).

Ich arbeite nach den Richtlinien und Verbindlichkeiten der Berufsordnung des Berufsverbandes für GesundheitspraktikerInnen (BfG) in der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin (DGAM)
Die Gespräche unterliegen der Schweigepflicht

Beratung:
Wenn ich Ihnen ein inneres Bild über den Ablauf malen würde, könnte es so aussehen:
Wir vereinbaren einen Termin
In der Einzelsitzung können Sie ihr persönliches Anliegen einbringen, und ich begleite Sie Schritt für Schritt durch den Entwicklungsprozess.

Ort:
Die Sitzungen finden persönlich in Linz am Rhein und in Köln im Praxiszentrum Unisana (Nähe Barbarossaplatz) statt. (In der Zeit 02.11.20 - 31.01.21 nicht)

Sowie online, nach vorherigem persönlichem Gespräch. Da ich mich intuitiv auf Sie und ihr Anliegen einstimme, funktioniert die Arbeit online auch sehr gut. Der Vorteil für Sie liegt darin, dass Sie in ihrer vertrauten Umgebung sich ganz auf die innere Arbeit einlassen können und Fahrtwege und zusätzliche Raumkosten sparen.

Ich begleite Sie auf einem liebevollen, balancierten Entwicklungsweg.

Ist eine Sitzung ein passendes Angebot für Sie?
Eine Sitzung kann eine gute Unterstützung für Sie sein, gerade, wenn Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen oder nach einer Entscheidung suchen und sich im Kreise mit den Gedanken bewegen. Hilfreich sind dann Perspektivwechsel in der Betrachtung der Lebenssituation. 
Ich lade Sie zum Kennenlernen des Beratungsangebotes ein.

Meine Klienten bringen unterschiedliche Anliegen in Sitzungen mit. Viele Klienten wollen über schmerzliche Erfahrungen z.B. sprechen und neue Perspektiven entwickeln, um ein neues Fundament für ein erfülltes Leben – oder eine erfüllte Beziehung – zu erschaffen.
Bei einigen geht es auch um den weiteren beruflichen Weg, im beruflichen Leben mehr Freude und tieferen Sinn zu zu entwickeln. Manche Klienten wünschen sich einfach wieder in ein stimmiges, balanciertes Leben zu kommen und ihre Lebensfreude wieder neu zu entdecken.

So läuft eine Beratungssitzung z.B. online ab

Vorbereitung
Es kann gut sein, dass bereits vor unserer Sitzung einiges in Bewegung kommt. Das ist im Grunde ein sehr gutes Zeichen und bedeutet einfach, dass Sie offen für Veränderung sind.
In ihrem Zuhause
Wenn zeitlich  möglich, nehmen Sie sich 30 Minuten vor der Sitzung Zeit, um zur Ruhe zu kommen und sich innerlich zu sammeln. Je entspannter Sie in die Sitzung kommen, umso mehr kann sich bewegen.

Ihren Platz finden:
Wählen Sie ihren  Lieblingsplatz, machen Sie es gemütlich und stellen sich etwas zum Trinken bereit. Behaglich kann in der Winterzeit auch eine leichte Decke über die Beine gelegt sein. Sorgen Sie gut für sich und schalten Sie alles aus, was Sie ablenken oder stören könnte.
Über den von mir per Mail zugesandten Link wählen Sie sich online in die Sitzung ein. Wir besprechen den Ablauf und die Modalitäten der online Beratung im persönlichen Gespräch zuvor genau.
Zu Beginn der Sitzung können Sie mir ihr konkretes Anliegen mitteilen.

Dann stimmen wir uns gemeinsam ein und beginnen die Sitzung. Ich begleite Sie in ihrem Entwicklungsprozess der geschehen möchte. Ich werde Sie zwischendurch immer wieder fragen, was Sie wahrnehmen, und mit Ihnen im Austausch bleiben, damit ich Sie optimal unterstützen kann.

Fragen klären
Etwa zehn Minuten vor Ende der Sitzung ist noch Zeit für Sie offene Fragen zu klären und ich gebe Ihnen Tipps mit auf den Weg, wie Sie sich selbständig weiter unterstützen können. Wir beenden die Sitzung pünktlich.



Bei persönlichem Treffen in Köln und Linz am Rhein
Bitte beachten Sie die örtlichen Hygiene- und Abstandsregeln bei persönlichen Treffen.
In der Zeit vom 02.11.20- 31.01.21 keine Beratungen vor Ort in Linz und Köln.



Honorar
In Köln entstehen zusätzliche Raumkosten, Honorar für eine 60 minütige individuelle Einzelberatung € 77,- ( inklusive der Raumkosten)

Es gibt auch die günstige Möglichkeit für Sie • Online
per Connect – Videosprechstunde von RED Medical.
Vor einer online Beratung findet im Vorfeld in einem persönlichen Kontakt ein kostenloses ca. 15- minütiges Erstgespräch statt, in dem wir ihr Anliegen klären und Sie sich einen ersten Eindruck verschaffen können. Wir besprechen gemeinsam die Modalitäten / Rahmenbedingungen einer Videosprechstunde.
Das Honorar für eine 60 minütige Beratungssitzung (1 Stunde) beträgt € 60,-


Wie Sie mich erreichen
Bitte kontaktieren mich über das Kontaktformular oder direkt per Mail mittsommer.raum@gmail.com
Die Telefonsprechstunde für einen kostenfreien Erstkontakt ist
Mo. - Mi. 11-12h und Fr. 16.30-17.30h.

Sie erreichen mich Mobil unter 01525/ 5813826, gerne können Sie mir auch eine Nachricht auf Mailbox hinterlassen, allerdings bitte keine Kontaktaufnahme über WhatsApp.
Eine einzelne Sitzung eignet sich, wenn Sie meine Arbeit kennenlernen oder Unterstützung bei einem aktuellen Thema haben möchten. Wenn Sie sich längerfristig in ihrer Entwicklung begleiten lassen möchten, ist dies gerne möglich, z.B. 5 Sitzungen a 60 Minuten Honorar € 290,- online
5 Sitzungen a 60 Minuten in Köln Honorar € 360,-

So läuft die Terminbuchung und Bezahlung
Sie kontaktieren  mich über Email oder in der Telefonsprechstunde, wir besprechen die Modalitäten und vereinbaren einen gemeinsamen Termin.
Sie erhalten den Link für die Videosprechstunde per Email/ bei online Sitzung(en)

Ihre Sitzung(en) bezahlen:
Nachdem Sie Ihren Termin gewählt haben, bezahlen Sie via Überweisung oder bar.
Bestätigungsemail & Erinnerung:
Nach Abschluss ihrer Buchung erhalten Sie eine Bestätigungsemail mit unserem Termin, der Telefonnummer/ bzw. Link für die Sitzung und weiteren Infos. 24 Stunden vor unserem Termin erhalten Sie eine Erinnerungsemail.

Rechnung
Schicke ich Ihnen einfach zu.

Sitzung stornieren (bis 24 Stunden vor Termin):
Bis 24h Stunden vor unserem Termin können Sie die Sitzung stornieren und erhalten den bereits bezahlten Betrag zurückerstattet. Bei kurzfristigen Absagen (weniger als 24 Stunden vorher) oder einer verpassten Sitzung ist keine Rückerstattung möglich.
Senden Sie mir eine Email!
Was möchten Sie in der Beratungssitzung gerne verändern, lösen oder entwickeln?
Ich melde mich dann bei Ihnen.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit.

Herzlichst 

Bianka Maria Rosenau 



 Disclaimer: Mein Beratungsangebot und meine Seminarangebote dienen der Verbesserung ihrer Lebensqualität. Es ist gedacht für Personen, die ihr Potenzial entfalten wollen oder einen neuen Umgang mit bestimmten Lebensbereichen erlernen wollen. Falls Sie unter akuten gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden leiden, empfehle ich Ihnen einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeut bzw. Psychologen ihrer Wahl aufzusuchen. Meine Arbeit ersetzt nicht den Arztbesuch oder therapeutische Behandlung. Ich garantiere Ihnen mit meiner Arbeit kein bestimmtes Ergebnis. Auch wenn ich die Tipps und Impulse, die ich in einer Einzelsitzung und in Seminarangeboten vermittle mit größter Sorgfalt auswähle.


Ich bin anerkanntes Mitglied im Berufsverband der GesundheitspraktikerInnen in der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin (BfG/DGAM)

DGAM